Übersetzung: Dreischrittkampf

Grundstellungen: Angreifer in Gedan/Chudan-Kamae

Verteidiger in Shizentai

Ausführung: Angreifer sagt die Technik an

Verteidiger bestätigt mit Oss

Angreifer geht drei mal mit der angesagten Technik vor

Verteidiger geht drei mal rückwärts mit entsprechender Blocktechnik und macht nach der dritten Verteidigung einen Gegenangriff

 

Hinweis: Die letzte Angriffstechnik des Angreifers und des Verteidigers darf nicht zurückgezogen werden, bis Yame gesagt wird.

Haupttrainingsaspekte: Grundprinzipien des Angriffs und der Verteidigung

Rythmus im Bewegungsablaufes mit dem Partner