Übersetzung: erwidernder Einschrittkampf
Grundstellungen: Angreifer in Gedan/Chudan-Kamae
Verteidiger in Shizentai
Ausführung: Angreifer sagt die Technik an
Verteidiger bestätigt mit Oss
Angreifer greift einmal mit der angesagten Technik an
Verteidiger geht rückwärts mit entsprechender Blocktechnik. Danach greift er selber an, wobei er die gleiche Technik einsetzt, mit der er angegriffen wurde.
Der nun zum Verteidiger gewordene erste Angreifer geht rückwärts mit entsprechender Blocktechnik und macht einen Gegenangriff
Hinweis: Die Zeit zwischen dem Angreiferwechsel sollte möglichst klein sein.
Haupttrainingsaspekte: Rythmus und Timing mit dem Partner
Distanzgefühl
Reaktion auf einen erwidernden Angriff